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Vivre ! dans un monde imprévisible - Manuel de résilience pour surmonter les crises

Vivre ! dans un monde imprévisible - Manuel de résilience pour surmonter les crises

Résumé du livre audio

« Il a suffi d’un virus lointain pour que le cours du monde et de nos vies soit bouleversé. “Vivre, ce n’est pas attendre que l’orage passe, c’est apprendre à danser sous la pluie”, disaient les Anciens. Je suis convaincu que plus rien ne sera comme avant et qu’il nous faut apprendre à développer nos ressources intérieures pour vivre le mieux possible dans un monde imprévisible.
Puisse ce petit livre, écrit dans l’urgence du temps, apporter durablement lumière et réconfort à ceux qui le liront. »
F. L.

Dans un langage accessible à tous, Frédéric Lenoir propose un manuel de résilience qui nous aide à vivre dans des temps difficiles. Il convoque les neurosciences et la psychologie des profondeurs, mais aussi les grands philosophes du passé – du Bouddha à Nietzsche, en passant par Épictète, Montaigne ou Spinoza – qui nous enseignent comment développer la joie et la sérénité malgré l’adversité. Et si nous pouvions ainsi faire de cette crise une opportunité pour changer notre regard et nos comportements ? Pour devenir davantage nous-mêmes et mieux nous relier aux autres et au monde ?
Date de parution : 
09 Juin 2021
Éditeur d’origine : 
Fayard
Durée : 
1h45

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Prix public conseillé: 
15.90 €
Format: 
Livre audio 1 CD MP3
Poids (Mo): 
145
EAN Physique: 
9791035405762

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Prix public conseillé: 
13.95 €
Format: 
audionumérique
EAN numérique: 
9791035405984

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