Écoutez, c'est un livre !

NEWSLETTER

Foutez-vous la paix ! et commencez à vivre

Fabrice Midal
Parution : 17/05/2017Durée : 4h13Collection : Bien-être et vie pratique
Écouter un extrait audio

Commander selon votre format

CD21,90 €
Numérique19,95 €
Acheter votre format
Coccinelle © Alex Staroseltsev / Shutterstock.com
Un livre essentiel et jubilatoire pour échapper à la dictature de la perfection et renouer avec la liberté, l’enthousiasme et le plaisir de vivre avec soi-même.
 
Cessez d’obéir • Vous êtes intelligent
Cessez d’être calme • Soyez en paix
Cessez de vouloir être parfait • Acceptez les intempéries
Cessez de rationaliser • Laissez faire
Cessez de vous comparer • Soyez vous-même
Cessez d’avoir honte de vous • Soyez vulnérable
Cessez de vous torturer • Devenez votre meilleur ami
Cessez de vouloir aimer • Soyez bienveillant


Texte intégral lu par Patrick Mancini et introduit par l’auteur. Suivi d’une méditation inédite guidée par l’auteur pour apprendre à se foutre la paix !

Actualités & Événements