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La méthode simple pour en finir avec la cigarette : Arrêter de fumer en fait c'est possible !

Allen Carr
Parution : 13/09/2017Durée : 5h28Collection : Bien-être et vie pratique
Illustrations Gally
Un ouvrage indispensable pour devenir un heureux non-fumeur pour le reste de votre vie. 
Voici LA méthode pour arrêter de fumer.
Une méthode douce éprouvée qui a déjà permis à des millions de fumeurs à travers le monde d’écraser leur dernière cigarette. Vous aussi, vous pouvez vous débarrasser du tabac, définitivement. Et cela, sans médicaments, sans substituts ni prise de poids grâce aux conseils avisés du spécialiste du tabagisme : Allen Carr. Stop smoking, lisez ce livre !
En 1983, Allen Carr a conçu La Méthode simple pour en finir avec la cigarette, qui deviendra un best-seller vendu à plus de 14 millions d’exemplaires dans le monde. Il est considéré comme l’expert n°1 de l’assistance aux fumeurs et a adapté sa méthode à de nombreux autres domaines.