Écoutez, c'est un livre !

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L’alternance d’une voix doucement persuasive et de moments musicaux pour atteindre un état de détente réparateur.
La voix douce de Sylvie Roucoulès vous guide, au cours de deux séances de relaxation sophrologique, dans un décor de neige et la blancheur paisible des montagnes, puis à la rencontre d’un vieux sage aux paroles de paix, dans l’éclat tamisé d’un cadre oriental. Ces deux voyages intérieurs sont habillés de moments musicaux qui vous aideront à atteindre un état de détente réparateur.