Écoutez, c'est un livre !

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Découvrez le livret d'accompagnement du livre audio "Hatha Yoga à petits pas" d'Anne-Béatrice Leygues

Disponible à partir du 24 juin en numérique !

Le livret d'accompagnement (format PDF) synthétise chaque séance contenue dans le livre audio Hatha Yoga à petits pas de Anne-Béatrice Leygues (lu par elle-même) par des schémas simples. Il pourra vous aider à visualiser les postures, si nécessaire. 

Téléchargez-le ici