Bien-être et vie pratique

Le Bonheur d'être soi
Un livre audio lu par Robert Guilmard
Qu’est-ce qu’ « être soi »? Pour Moussa Nabati, c’est ressentir, choisir, désirer et s’exprimer en son nom propre. Disposer d’un psychisme autonome, sans pour autant renier ses origines et son passé. Àu travers de nombreux témoignages, il démontre que le seul vrai obstacle est la difficulté d'"oser" être soi-même. Aussi est-il vain de comparer sa réalité à un idéal fabriqué de l’extérieur : faire la paix avec sa propre histoire est le meilleur moyen d’atteindre ce qu'on nomme « bonheur ».
Une réflexion parfaitement portée par la voix à la fois calme et intense de Robert Guilmard,
Extrait.
Date de parution : 20 janvier 2010 Durée : 5h18
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Format : Audio livre 1 CD MP3 - 582 Mo
Code EAN : 9782356412119
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Format : mp3
Code EAN : 9782356411921
Auteur

Moussa Nabati est psychanalyste, thérapeute et chercheur. Docteur en psychologie de l’université de Paris, il est l'auteur de nombreux livres, dont La Dépression : une maladie ou une chance ?(Fayard, 2005) et Ces interdits qui nous libèrent : La Bible sur le divan (Dervy, 2007). Le Bonheur d’être soi a reçu le Prix Psychologie 2007
Lecteur

Comédien de théâtre, Robert Guilmard se produit sur toutes les scènes de Bruxelles et ponctuellement à Paris. Il prête sa voix à des acteurs comme Richard Gere, George Clooney, Liam Neeson, et bien d'autres. Les documentaires et lectures à voix haute font aussi partie de son quotidien.
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