Bien-être et vie pratique
Fais-toi confiance
Un livre audio lu par Claire Benoit
Qui ne s’est jamais trouvé confronté à la peur du rejet, à la crainte d’être mal jugé - bref, au manque de confiance en soi ? Mais qu’est-ce au juste qu’avoir confiance en soi ? Isabelle Filliozat révoque quelques idées reçues et, avec son habituelle clarté, propose des exercices pour être à l’aise avec soi-même, avec les autres et percer les secrets de ceux dont on envie l’ assurance.
Le ton mesuré mais ferme de Claire Benoit est en lui-même un modèle de cette confiance en soi qui n’est jamais une exaspérante auto satisfaction
Extrait.
Date de parution : 11 février 2009 Durée : 3h12
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Prix public conseillé : 17.00 €
Format : Audio livre 3 CD audio - Texte adapté
Code EAN : 9782356410528
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Prix public conseillé : 15.30 €
Format : mp3
Code EAN : 9782356411402
Auteur

Isabelle Filliozat est psychologue clinicienne et psychothérapeute. Elle est l’auteure de nombreux best-sellers parmi lesquels L’ Intelligence du coeur, Je t’en veux, je t’aime et Il n’y a pas de parent parfait, tous publiés chez Lattès.
Lecteur

Comédienne et musicienne, Claire Benoit mène un parcours artistique singulier.La recherche et le travail du théâtre et de la musique permettent de rencontrer un enrichissement permanent de l’un et de l’autre, à travers la création, l’interprétation ou la commande d’une œuvre. Au théâtre, elle apporte la musique, et à la musique, elle donne les mots.
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